生命的意义 生命为什么存在,生命的意义是什么?

干货达人 头条干货 2020-12-07 11:00:59

生命为什么存在,生命的意义是什么?

活出生命的意义

如果一生中只有一本传记,那么您应该阅读这本《生活的意义-弗兰克的自传》,该书由德国存在心理学家和哲学家维克多·弗兰克尔(Victor Frankel)于90岁时写下。整本书用简洁幽默的笔触回顾了他苦涩,曲折和美好的生活。可以说,弗兰克尔以自己的力量使用了意义疗法来治愈20世纪的精神空虚,虚无和堕落以及本世纪的疾病。这个时代似乎已经发展到21世纪,但是人类精神世界的发展和提升以及对生命意义的不懈追求仍然离不开那个伟大的智者的智慧和启蒙。

弗兰克(Frankl)从小就表现出了非凡的阅读和思考能力。他总是缠着妈妈的朋友在家庭聚会上问问题,因此成人称他为“小思想家”。在高中时,他与当时的著名心理学家弗洛伊德进行了交流,受到前者的高度赞赏,并建议他发表第一篇学术论文。在大学期间,他和另一位英国心理学家阿德勒建立了亲切的学术友谊,并在此期间发表了他的第二篇学术论文。正如弗兰克尔的学术前途光明一样,德国纳粹分子入侵了波兰,并很快吞并了首都维也纳。 1942年,弗兰克尔(Frankel)因其学术成就而获得了英国护照。就在他犹豫是要独自逃离英国还是要与父亲呆在一起并承担自己的命运时,他偶然从纳粹那里看到了母亲的遗物。他问母亲,在维也纳被烧毁的犹太教堂的遗骸上的希伯来语是什么意思,父亲告诉他,这是《犹太教十诫》中写的:“荣耀母亲,继续生活。”因此,他在那一刻决定与母亲同住,并让他的英国护照过期。

在纳粹统治下,弗兰克尔和他的家人每晚都过着恐慌和焦虑的生活。但是他竭尽所能利用医生身份挽救了因纳粹新政而被歼灭的精神病患者。同时,由于严厉的纳粹种族灭绝新政,他的母亲在怀孕后被迫流产。 1942年9月,弗兰克尔和他的家人仍然迎来了残酷的命运。他们都被逮捕并送往集中营。目前,弗兰克尔(Frankel)已基本完成了学术专着《医生与思想》的定稿,代表了他关于意义疗法的思想。他将作品缝在衣服的内袋中,希望逃避集中营中党卫军的侦查,但仍没收了原件。因此,在集中营的日子里,只要有空闲时间,他就考虑编写第二版意义疗法。事实证明,这种持久的信念最终成为支持他生存的主要心理因素之一。

弗兰克尔(Frankel)发现,大多数囚犯在残酷,残酷和黑暗的集中营中将经历从惊讶,冷落到肿胀(或最终选择放弃)的心理调整阶段。除了被送入毒气室的囚犯之外,大量囚犯的死亡实际上并不是恶劣环境的根本原因,而是因为他们最终放弃了生存的意愿,因为他们感到自己的希望破灭了。有传闻说,要到圣诞节在集中营里才有解放。几名囚犯相信了这个谣言,对此感到非常兴奋。但是随着圣诞节的临近,没有迹象表明它们将很快被杀死。结果,这些囚犯从高期望变成了深深的沮丧。巨大的心理鸿沟使他们难以忍受。因此,圣诞节后不久,他们患了伤寒,死于极度沮丧。

弗兰克清楚地记得,一旦他也患有伤寒,同时,由于长期的饥饿和营养不良,他对整个世界都感到非常厌恶。这时,他的同胞们郑重地建议他放弃负面情绪。如果任其发展,人才将开始放弃自己,那么死亡就不远了。最后,他克服了负面情绪,幸存下来,靠着生存的意志,家人的痛苦怀念,写作信念的支持以及囚犯的帮助。他的亲戚(除了他的妹妹),包括他的父母,母亲,妻子,兄弟等,最终在集中营死亡。

战后,弗兰克尔(Frankel)专心工作。他不仅成功地撰写了《医生与思想》的第二部学术专着,而且根据他在集中营的短短9天的经验,还撰写了一部著名的书。 “生活的意义”。这本书通过他在集中营的真实而残酷的经历令人信服地证明了意义疗法的非凡价值。弗兰克尔(Frankel)认为人们有责任心,应该意识到自己生命的潜在意义。人们通过价值认识生活的意义,价值分为创造价值,体验价值和产生心理价值。在集中营的残酷和不人道的极端环境中,尽管创造力和经验价值都被剥夺了,人们仍可以在任何时间,任何环境中自由选择存在的心态。当他第一次进入集中营时,弗兰克尔(Frankel)告诉自己,无论如何他绝不会碰触电网,也就是说,他永远不会选择吊死自己。面对党卫军和牢房首领的残酷虐待,繁重的体力劳动,饥饿,严重的感冒,疾病,困苦和其他残酷破坏,弗兰克尔从未放弃希望和自由选择生存方式。在晚上集中营的空宿舍中,他为犯人提供了心理治疗课程,以鼓励他们勇敢地生活。他沉浸在母亲的痛苦怀念中,渴望在寒冷的冬季房间从事繁重的体力劳动期间的学术生活,借用“疼痛客观化”技术来缓解这种痛苦。正如弗兰克尔所说,“人有能力”即使他在身心上承受着巨大的压力,也可以保持精神自由和精神独立。一个人拥有的一切都可以被剥夺,但是人性的终极自由,即在任何情况下选择自己的思想和生活方式的自由,都不能被剥夺。”这是意义的核心价值之一。疗法,也是对这些概念的深刻理解和推广,使弗兰克尔终于度过了集中营的残酷和不人道的时代。

战后,弗兰克尔出版了39部作品,包括《生活的意义》,并将其作品翻译成英语,中文和俄语等34种语言。他周游世界各地以作演讲,同时兼任世界主要大学的院长。即使他已经九十岁了,他仍然会见来自世界各地的游客,并亲自回覆人们的来信。他的意义疗法已在全球范围内产生了广泛的影响。因为他对20世纪人类思想的空虚和绝望有深刻的了解。面对人的致命死亡所造成的巨大死亡焦虑,人们期待着通过肉体,权力,色情甚至悲剧性战争逃避生命的空虚和空虚。虚无。关于人类生命的短暂和致命的状况,弗兰克尔强调:“从某种意义上说,死亡本身使生命有意义。”他坚决反对生活的空虚。相反,他认为我们每个人一生所做的不是白费,而是不朽的。正如弗兰克尔令人震惊的座右铭一样,“最重要的是,生命的短暂并没有杀死它自己的意义,因为过去并不意味着永久消失,而是被保存下来生命的意义,过去的一切都在它消失之前保存下来。我们所有的行动,学习和感受都存储在“过去”中,没有任何人或任何东西可以使它们从这个世界上消失。”弗兰克尔(Frankel)对生命的过去的观点与伟大的哲学家尼采的观点相吻合。尼采还认为,“他自己行动的后果将始终以某种方式与未来事件有关。甚至远古时代的人们的行动也或多或少与现在有关。一切行为和运动都是不朽的,所有人的所有行为,甚至是最小的行为,都是不朽的。“换句话说,无论人们付出多少努力,它都会永久改变世界。这个世界永远不会消失到以前的样子。

因此荒谬地断定生命是空虚和空虚,是因为人们必须死亡。我们不想徒劳地生活在虚无的旗帜下。相反,我们必须相信,没有任何努力是徒劳的,同时,我们必须为改善生活做出真正的努力。如果您对过去所做的事情感到内and和内gui,您不必后悔,因为弗兰克尔还强调:“像这样生活:就好像您曾经生活过一次,但是在前世,所有您所做的事情是错误的,因此现在您必须重新开始并做好它们。”

战后,弗兰克尔非常珍惜时间。他牺牲了无数的假期去上班,试图弥补所浪费的时间。同时,与往常一样,他充满了对生活的热情和热爱。年轻的时候,他喜欢上游,而他老时仍然没有放弃这个爱好。在80岁时,他甚至爬了著名的阿尔卑斯山。同时,他也喜欢飞行。他67岁那年,他申请了飞行执照,独自一人驾驶一架客机升空。弗兰克尔(Frankel)在维也纳大学任教直到1995年,并于1997年去世,享年92岁。

弗兰克尔(Frankl)的生活恰恰是发现和促进意义疗法的生活。他说:“生命的意义在于每个人,每一天,每一刻都是不同的。因此生命的意义,重要的不是生命意义的普遍性生命的意义,而是每个人在特定时刻的特殊生命意义。 ...人们不应该问他的生活是什么意思,必须承认生活对他构成了一个问题,简单来说,生活对每个人构成了一个问题,他必须通过了解自己来回答生活中的问题生活。对待生活,他只能承担自己的责任。因此,治疗意味着相信责任是人类生存的本质。”弗兰克尔的人生意义在于帮助他人找到自己生命的意义。我们每个人也都有自己的人生意义和独特的使命。这个意义和任务责任在此刻,这三天和今生中存在。他们在等待着我们发现,承担和促进,使我们的生活变得奇特,并收获我们生活的丰富意义和幸福。

“英雄是稀有的。它们安静地发光,在世界上留下痕迹。当它们消失时,它们的整体人类不再一样。”弗兰克尔死后,人们对他发表了评论。我希望,当我们离开这个世界三天时,我们也将为我们的生活烙印以及我们平凡而有意义的生活感到自豪和遗憾。

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